現代的人因為工作壓力、及心靈上各種不同的情緒，而導致睡眠、飲食不正常，而每天處在這樣失調的狀況下，身體也開始慢慢延伸出不同的疾病來，皮膚也開始出現各種問題。

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灸除白髮，笑傲年華

　　取穴：關元、神闕、命門、中脘、隱白、大都、三陰交、肝俞、脾俞、膽俞、胃俞、陽陵泉、太沖。

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面部皮膚有血絲，輕輕一灸就沒了

　　取穴：神門、合谷。

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用眼過度，眼睛乾澀，讓艾灸來幫你

　　取穴：睛明、魚腰、四白、承泣、太陽、攢竹、風池、大椎。

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眼腫、面浮、黑眼圈，艾灸一試還素顏

　　取穴：中脘、關元、氣海、足三里、百會、湧泉、睛明、承泣、四白、太陽、魚腰、攢竹。

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皮膚過敏，用艾灸配合放血療法來調

　　取穴：耳尖、曲池、背俞、患處。

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冬天手指開裂怎麼辦

　　很多人給我留言，詢問冬天手指開裂的問題。我想說，除了注意保暖，每次洗手後別忘記塗護手霜外，你還可在裂口的部位抹上油脂類的藥膏，諸如凡士林油、華佗膏、橄欖油等。然後，用艾條熏烤抹上油的裂口處，連續熏烤幾次，每次3 ～ 5 分鐘，慢慢的裂口就會長合。

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去掉各種小包塊，讓皮膚更平滑

　　身體上的一些小包塊，也可以用艾灸調理。方法很簡單，在有包塊的位置直接施灸就可以了。灸幾次後，就會看到包塊有變小的跡象。

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皮膚色塊、手指開裂、濕疹找艾灸

　　取穴：雙手患處。

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美人喜辭黃褐斑

　　取穴：大椎、神門、湧泉、關元、腎俞、命門、中脘、神闕、天樞、足三里、患處。

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